Russian Booty Slapping Contest

By
En Sabah Nur The Konqueror
-
0
491




This is the Russian ‘Booty-slapping Championships’, the female version of the ‘Male Slapping Championships’, in which women hit each other on the backside until one one falls over.

One of the tournament’s winners was fitness blogger and model Anastasia Zolotaya, who shows off her workout she uses to prepare for the matches.

View this post on Instagram

57 дней до лета? ⠀ Ловите короткую функциональную треню #sportnastya_training ?? очень повышает выносливость, а жопка станет более упругой на 2-3 занятие? ⠀ ▪️Делаем 4-5 кругов, смотрим по состоянию •приседания с прыжком х20 •махи на четвереньках по х15 на каждую ногу •тяга горизонтальная х20 •махи с резинкой х20 •наклоны в стороны на пресс х15 каждая сторона •бег на месте 30сек ⠀ Сохраняйте, лайкайте , комментируйте, в общем, поднимайте мне активность и ничего вам за это не будет? Отличного всем настроения)))) ⠀ #57днейдолета#долетаосталось#thailand#asia#train#video#bikini#vinevideo#moodoftheday#mood#phuket#booty#beauty#gym#bb#rakamakafit

A post shared by Я Настя Золотая ?? (@sportnastya) on

View this post on Instagram

Все гениальное просто! ⠀ Сохраняйте и обязательно попробуйте! Манговый блин с арахисовой пастой; аналогично подойдёт и спелый банан ? ⠀ Для блинчика 60г рисовой муки+яйцо+кокосовое молоко 70мл+сахзам по вкусу ⠀ Для начинки: ореховая паста, но! Я на своей практике пробовала многие виды, а владельцы компаний по производству заявляли что у них лучшие орехи и лучший вкус. Брехня! Самая лучшая ,которую я теперь реально буду всем советовать это паста @realwill_russia ! Консистенция и вкус на 10 из 10. Не вяжет, не комкуется и что самое главное, даже если бы все это было — ВКУС! Кокосовая, шоколадная и миндально-медовая = я вас люблю❤️?? ⠀ Так вот? паста значит арахисовая и мягкое манго ,заранее измельченное ножом или блендером. Украшение на ваш вкус? И лучшее блюдо дня готово? ⠀ У меня все были в восторге от этих блинчиков и от пасты. Она как раз на исходе?? Ну правда ,мне очень зашло. ⠀ Брать можно у нас в городе в Muscle-bar(до конца недели крутые скидки именно на пасты) или через официальную страницу по ссылке? ⠀ Есть уже те, кто пробовал?)

A post shared by Я Настя Золотая ?? (@sportnastya) on